2013年11月

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/23 23:37:15 ID:bBrqMkdx
    腰の動きが激しいので人前ではあまりできないけど
    ウエストにはかなり効きます。
    トイザらスなら500円~1000円程度で変えるので手軽に始められます。
    やってる人いますか?

    3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24 17:49:04 ID:+/nf3X64
    トイザらスで500円のフラフープ買いました。
    で、早速やってみたんだけど全然回せない…。
    しかし、翌日すごい筋肉痛になりました。
    ビリーでは全く筋肉痛にならなかったのに…。

    私は縄跳びダイエットもしてるので並行してやっていきます!

    5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24 18:45:53 ID:pEe4mDKZ
    今やってないけど、太ってる時やってた。そのおかげかな?ウエスト細くなってるの…

    8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/29 10:14:41 ID:erJyUAfu
    前に買ってたやつを引っ張り出してきて、先週の月曜日からやってます。
    スレ立っててビックリでした。
    通販で買った内側にボコボコが付いてるやつなんですが、最初の3日はウエストが痛いです。
    でも少し重めなので回しやすいですよ。
    1日30分回してますが汗ダラダラです。
    ショコ10分と合わせて体脂肪率28→25になりました。
    まだサイズは変わってないですが、しばらく続けてみます。

    10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/29 18:49:00 ID:6Iwr+SR5
    >>8
    重い方がいいのか・・・。
    私のはトイザらスの500円のやつだから軽いしシャラシャラうるさいです。
    ハンズで買いなおそうかな。
    ちなみに輪が小さい方が回しやすそうだけどどうなんだろう。

    19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/15 19:00:16 ID:zufSGL6c
    >>8
    私と同じやつかも?
    ほとんど毎日回してます。

    フラフープは、楽しくストレス解消出来る上
    有酸素運動も出来るとかネットで見て、確かにそうだなと思った。

    ショコも時々やってるけど、フラフープの方が汗出る気がする。

    実は今、回しながら書き込んでたりするw

    9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/29 10:19:36 ID:YWzzgHbZ
    ぷっすまでやってるの見て自分もやりたくなったよ

    車無いしおもちゃ屋で買って持って帰るの恥ずかしいな

    11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/30 09:54:11 ID:t0svClI2
    チェ・ジウもフラフープやってるって言ってた。
    片方にしか回せないんだけど、逆回転も練習した方が良いのかな?
    同じ方向ばかりだと骨盤ゆがみそうな気がするんですが。

    12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/10 21:58:43 ID:r3YTaEs3
    >>11
    私も骨盤がゆがみそうな気がして両方で回そうと奮闘中。

    右回しは永遠に出来るんじゃないかって思えるほど余裕なのだが
    左回しになると30秒持たない。しかも腰の使い方が凄く不自然で不恰好。
    うーん。続けていれば出来るようになるのかなー・・・。

    23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/17 00:52:32 ID:eGfZPoF6
    >>12ですが、左回しも普通に出来るようになりました。

    いつも腰のストレッチで痛む箇所があったのですが
    (特に生理の時と排卵日あたりに)
    左回しが出来るようになってから全く痛まなくなった。
    なんでだろう。ゆがみが改善されたのかな・・・。
    次に生理がきたら、生理痛が軽くなってることを祈るです。

    17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/13 20:00:18 ID:stzwUL0N
    おもちゃ屋のも軽いよ。
    ハンズのは少し重かった。
    輪が小さいのは1000円で大きいのは1500円くらいだったかな。

    18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/13 23:18:31 ID:8WBadteq
    私はおもちゃ屋にあるオールドスタイルなフラフープでくるくる。

    中に重さの調整だかなんだかで、球がいっぱい入っていたが
    回すたびにごろごろ五月蝿くて、他の部屋の家族から苦情がきたので
    ノコギリでフープを切って中の玉を出しましたw

    なので非常に軽いですが、普通に回せます。

    20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/16 08:28:42 ID:z4CMYtl8
    ほんと汗は出ますよね。私も通販で買ったボコボコ付いてるやつです。
    まだ2週間ですが毎日回してます。
    今だに体重もサイズも変化無しでモチ下がりぎみですが、
    辛くないのでテレビ見ながら続けてみます。

    22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/16 23:07:06 ID:lozWNe/y
    エステティシャンの方に、骨盤周りが固いことを指摘され、
    フラフープ探してたらスレあってビビった。
    私もおもちゃ屋さんで買ってこよう

    24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/17 12:54:42 ID:gDsys8T0
    家の中でできる人羨ましい・・・。
    うちは狭いワンルームだから夜公園でしこしこやってるよ。
    私はまだ全然回せないから動きも必死でただの怪しい人になってるw
    少しでもなめらかに回せるようにフラフープ講習行ってみようかな。

    28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/18 10:14:03 ID:wZTbq+Rs
    おお、フラフープダイエットスレ復活か。
    たしか過去スレでは「有酸素運動にはならないけど、
    大腰骨を鍛えられる」って意見で落ち着いたよな。

    31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/04 11:38:40 ID:tHpyl4FD
    えっ!有酸素運動じゃないの!?折角昨日ノーミスで33分38秒回し続けたのにorz
    有酸素運動だから20分以上やらなきゃ!って思ってやってたのに。
    ていうか私のフラフープは水が入ってるやつだからいつまでも回せる。
    効果薄れてるな、きっと。

    32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/05 12:27:35 ID:K2oXn7Fj
    私も有酸素だと思って頑張ってました。
    たしかにウエストは確実に細くなってますが、体重は減ってないです。
    でも汗の量はスゴイので、もうしばらく続けてみます。

    33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/08 21:24:05 ID:mX8ZC4Wl
    回せないって人はまずフラフープなしで腰回してみたら?
    面白いよ!<見てる人は

    34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/10 17:05:09 ID:Nk4coiQV
    有酸素運動ってネットで見たけどな~

    37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/15 01:53:39 ID:+NbWTlOA
    お尻小さくなりました。

    39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/18 08:31:00 ID:WWKD2lIu
    私も確実に腰肉おちた。
    お尻も小さくなるんですね?
    もう少し頑張ってみます。

    引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179931035/

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/30 18:29:45 ID:3RTbuNDL
    大庭史榔先生の考えたダイエット法について情報交換しましょう。

    3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/30 19:25:48 ID:4ZUw6p3Q
    3ついでにアゲ
    本売れてるみたいだね。
    立ち読みしただけの自分は、深呼吸+伸び+俯せネコ伸び だけやってみてる。

    7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/01 09:04:09 ID:xh49NjU7
    簡単に内容を。。

    ☆ルール☆
    ※朝起きてすぐ寝たままの状態で行う。
    ※3セット終わったらうつぶせになって起き上がる。
    ※二度寝しない。

    ※朝、起きたら枕を外して行う。
    ☆胸をひらく呼吸
    ①仰向けに寝たまま手の平を上にして手を組み、かかとをつけたまま足首を反らす。
    ②そのまま大きく息を吸いながら体を伸ばす。
    ③息を吸いきれなくなったらいったん息を止めて、口から一気に吐いて脱力する。


    ☆背中をひらく呼吸
    ↑①を、手の平を下にして手を組み、足首は伸ばす。

    あとは同じ。多分。。


    これらを1セットとして、寝起きに3セット行う。

    それぞれの呼吸の間は3呼吸ほどあける。


    簡単に要略しましたが、詳しい方法などは本を読んでみてください。

    12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/05 22:48:27 ID:97lf/9qV
    へぇ、こんなのあるんですね。
    二度寝しないというのに気をつけてやってみます♪

    13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/09 13:58:12 ID:jiMF0bQ0
    本売れてるみたいだね。
    今日買ったけど、朝やるのが一番効果があるみたい。
    要領だけつかめば、体操自体は簡単。

    15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/10 14:30:22 ID:6fQi1y62
    本を買った直後に妊娠 発覚。妊娠してて骨盤締める体操はヤバイかな?
    赤ちゃんのお部屋を狭くしてしまうイメージがわいてきて心配。
    妊娠と朝二分ダイエットの関係について情報ありましたら下さい。

    20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/10 22:56:51 ID:nXhdbvDc
    >>15 一旦やめて産後にまた始めたらいいじゃないか

    23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/15 12:27:45 ID:E7ggWTdf
    ヨガをさらに簡略化したような感じ?

    27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/16 20:24:08 ID:sB90+uZA
    本、買った!
    このスレ見つけた!

    まだ3日目。脇腹がつってしまう…
    それだけ、骨格がずれてるってことか。
    3セットできてない気もする(寝呆けてるから)

    骨盤矯正は、昔から色んな人が言ってたから信憑性有り!とオモ。
    続けることが大事だね♪

    33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/20 21:34:50 ID:uKujxLfS
    昨日買って今朝からはじめました~
    やること少なくて、覚えやすいのがいいっすね。
    これなら続けられそう。やせると信じてがんばる。

    34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24 22:10:04 ID:/yrgcYWP
    今日で5日目だけど、まだそんなに変化ない。
    普通の深呼吸はできるけど、腕を上に上げてやると
    意外と呼吸しにくくなるもんだね。
    腕を伸ばしたままスーっと吸い込むと、すぐに苦しくなって吸えなくなってしまう。
    今夜はM字体操してから寝よう。
    早く効果が出ますように。

    45: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/14 08:09:44 ID:D5pIxKy8
    これ、簡単なようで難しくない?
    伸びるのも呼吸するのも難しい・・・・・
    ちゃんと正しくできてるのか自信ないや

    47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/20 09:53:04 ID:CtHDHFVd
    私には合ってるみたいで、始めて4日目ですが2キロ減りました。
    快便だし。これ、すごい。

    49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/22 18:12:44 ID:CS02HhbV
    2週間で2kgくらい落ちた。
    あと、脚がまっすぐになった。

    第4章の食事についても参考にしたら、
    食後に眠くなる癖がなくなったよ。
    これは仕事する上ですごく助かった。

    51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/24 00:29:12 ID:ed6IACQi
    今までなにやってもあんまり効果なかった便秘が解消されて嬉しい♪
    腰回しとかもやってるけど、多分このおかげだと思う。
    朝これやってコップ2杯水飲むとスッキリ!

    55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/01 16:34:02 ID:cdB3gQhp
    >>51読んで深呼吸の後に水飲んでみたらマジで便秘解消した。
    今までこんなに溜め込んでたのかってくらい出てびっくり。
    ダイエット効果はまだわからんけど、とりあえず本熟読してくる。

    58: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/02 08:26:20 ID:FuydevHj
    寝たまま腕を床と平行に伸ばして体を突っ張る

    ウエストに効果ありますね

    62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/07 10:15:05 ID:JLhtBHcP
    >>58
    確かにウエストサイズダウンしたよ

    59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/03 19:49:19 ID:6ZZPNO0g
    今日の朝、いつものように伸びをしたら
    こむら返りを起こしました_| ̄|○

    ふくらはぎの激痛はすさまじいものがありました・・・
    今も筋肉が敏感になっています。。
    運動も継続していて、確かに着実に効果は出てるんだけど、
    しばらくは絶対安静(急に筋肉を刺激しない)のほうがいいのかな?

    60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/03 21:26:08 ID:FR/Bx/HY
    >>59
    私もなりました。初めて試した日だけでしたが。

    今も違和感あるのなら、少し休んでみたほうがいいかも。
    お風呂上などに優しくマッサージして筋肉を柔らかくしてみては
    どうでしょうか?

    71: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/13 20:16:33 ID:QZliLmAw
    なんとなく続けているけど体重増えないよ

    引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1177925385/

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/24 16:24:28 ID:BuvrAKzB
    歌うたうときってお腹使うよね?
    続ければもしかしたら痩せるかもね。

    3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/24 16:59:09 ID:5ajf3kE4
    つ森はオペラ…

    4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/25 16:42:28 ID:zGI5ttN2
    いくら歌ったって、摂取するカロリーが
    消費するカロリーを上回ればそりゃ太るわ
    森くみが普段何食べてるか知らんけど

    5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/25 17:15:08 ID:lH+2hOks
    そういえば、オペラ歌手なんかは太ってるの多いな・・・

    12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/29 09:30:27 ID:oCiS+CpO
    今から徒歩でカラオケに行ってきます。
    開店の11時に着くくらいの距離。

    カラオケって無酸素運動に入りますますかね?
    徒歩+カラオケで有酸素+無酸素運動の効果を期待…

    とにかく歌いまくるぞ!

    17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/09 01:18:13 ID:mydtIvgr
    友達と二人でフリータイム8時間歌い踊り続ける×週二~
    飲食はフリドリの烏龍や紅茶のみ
    安室ダンス 浜崎パラパラ などとにかく激しく休憩無し!
    かなり引き締まったよー

    またやるかな

    24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/10 09:44:12 ID:+r6OMnS/
    なんとなくな印象だけど、
    一般人が一人カラオケ=あ~流行ってるらしいね
    デブが1人カラオケ=友達いないのかよデブ
    と店員に思われそうで勇気が出ない。

    こういう変な自意識過剰と被害妄想も、デブの特徴かもな。
    自分乙。今度の週末勇気出して行ってみよう。

    25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/10 09:54:40 ID:O+osa77E
    「友達いないのかよデブ」

    痩せて半年後
    「カ、カラオケダイエットだったのか…!」

    でおk

    26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/10 10:43:37 ID:lzKtnbfA
    どうでもいい人にどう思われようとどうでも良いけどな
    引かれて困るのは好きな人だけだし

    33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/11 00:59:39 ID:ZG6xtCJZ
    ウーロン茶飲んで歌うのは喉に良くないよ

    34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/11 10:11:05 ID:N7xp4Kv8
    >>33
    どうして?

    36: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/11 19:02:27 ID:4/0ZUAwp
    >>34
    喉の油分がとられるから通常よりも喉に負担がかかる

    38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/13 16:55:05 ID:2BW48mTD
    >>36
    じゃあ一緒にポテト食べればいいね

    54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/15 09:41:54 ID:5huKTVQy
    ロッカーは痩せてる人多いけど、オペラ歌手って太ってる人多いよね

    57: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/15 11:19:40 ID:1++i3+PS
    走りながら歌わなきゃまず効果はない
    皆無

    海で走りながら歌え
    30分すりゃ1kg減るから

    59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/17 18:19:25 ID:F/0gQ+he
    >>57
    通報されちゃうじゃないですか…

    街中じゃダメなの?

    80: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24 00:04:49 ID:oXERJ2dH
    三年ぶり位に行った。
    こんなに腹筋つかうもんだったんだね。疲れた。

    88: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/25 07:40:18 ID:qq4vO7nr
    ヴォーカル崩れの俺からアドバイス
    歌う事は結構なカロリー消費と腹筋相当数の効果がありますが腹式呼吸ができるのが前提です
    喉だけで歌う人は大した効果もなく喉を痛めるだけになるでしょう
    腹式呼吸は難しいものではなくコツさえ掴めば簡単ですよ
    まず腰骨のやや上のやらかい所を両方押さえて思いっきり息を吸ってください
    そこが大きく膨らむと腹式呼吸と言うことです
    分かりづらい方は仰向けに寝ながらやってみて下さい
    そうすれば実感できるはずです
    何故なら人間は仰向けに寝れば誰でも腹式呼吸になるからです
    そのコツが別れば今度は歌う時に片手をそのポイントに添えて
    横隔膜の膨らみを意識しながら歌ってください
    あとは腹式呼吸をマスターできたらマイクのエコー切り、
    さらに最後はマイクなしにチャレンジしてください
    あとは風呂に浸かりながら腹式呼吸やるのもいいですね
    水圧がかかりますんで効果はバッチリですよ
    俺は歌やりだしてから腹筋はほとんどしたことないのにずっと割れてます
    みんなも一人カラオケを腹式呼吸で楽しみながら頑張ってください

    94: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/29 19:19:06 ID:PRS+zfDo
    定期的に行ければ効果も期待できそうなんだけどなあ

    95: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/29 20:15:21 ID:0n+RwfYR
    長い目で見ればやせると思うよ。
    カローリかなり消費するし。

    96: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/02 21:38:41 ID:aWOQEsJt
          |:::::::::::::::
          ∧_∧::::::::::::
         (´・ω・`) :::::::: なに覗いてんだよ、ぶち殺すぞ
    ◎ー)  /     \:::::::::
     |  | (⌒) (⌒二 )::::::::::::
     ~~~ /⌒ヽ( ̄、  ヽ___
       /    Lヽ \ノ___

    97: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/04 22:38:51 ID:rHswqMR2
    すみません。。

    引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1177399468/

    1: サナダムシ 2007/04/13 23:40:29 ID:e6Xeo2Ap
    寄生虫ダイエットっていってサナダムシをお腹で飼うみたい
    なんだけどやったことある人いる??
    成長したらお尻からでてくるみたいね~~~~

    3: サナダムシ 2007/04/14 00:21:46 ID:TmJdeDBP
    サナダムシは条虫の一種で、成虫はきしめん状の平たい形状をしています。
    人の腸管に住み、人の栄養分をもらって大きくなります。
    種類は多く、サケ・マス等の魚に付いている
    「広節裂頭条虫」あるいは「日本海裂頭条虫」
    (サナダムシダイエットで有名です)などがあります
    サナダムシダイエットをした有名な人といえば、イタリアの歌姫マリアカラス
    。105kgもあった体重が、サナダムシダイエットで55kgになったという
    こと。実に50kgもやせました。
    本当の所、効果のほどは?
    マリア・カラスが飲んだのは、広節裂頭条虫。日本にいるのは形態は同じ
    ですが、若干性質が異なる日本海裂頭条虫です。広節裂頭条虫は、間違いなく
    やせます。しかし、貧血といった困った症状も出てくるそうです。
    日本海裂頭条虫は、そうした困った症状が出ない反面、やせにくいという
    報告がされています。ちなみに日本海裂頭条虫でも10kg以上やせたいう
    報告もあります。

    4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 00:25:12 ID:qEEZanHB
    ケツの穴からな、紐が出てくるんよ。
    それが鬱陶しいけんども、痩せるは痩せるね確かに。
    食事制限、運動一切なしで痩せたなあ。

    5: サナダムシ 2007/04/14 00:38:56 ID:TmJdeDBP
    >>4 どうやって最終的にはとりだしたの??
    詳しく。どうやって感染したん??

    6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 03:33:04 ID:LQgVW5BF
    それ気になる。
    そもそもどーやってサナダムシ見つけるの?

    7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 04:05:36 ID:40/Cawn5
    サナダムシは鮭に寄生してるよ

    10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 07:21:28 ID:2FwOtqHB
    外国の鮭じゃなかった?それか日本海の魚。
    噂では肛門にサナダの卵がびっちりつくらしい。
    オエー(((゚д゚;))

    107: ロップマン ◆7DVSWG.5BE 2007/08/22 14:17:43 ID:qKG93MT6
    痩せたくない俺には最低な虫だな・・






    >>10
    リアルに想像してしまった・・

    11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 07:23:19 ID:CyANUMJi
    虫大ッ嫌いななのに、痩せるためとはいえ共存なんてありえないorz

    13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 09:06:32 ID:N0SZZlrx
    昔もこんなスレあったな。
    まずサナダムシ自体、今はそうそう手に入らない。
    卵を入手することが出来ても、必ずしも体内で孵化するとは限らない。
    成長途中であぼーんも多々アリ(当然、死骸は下からズルズル出てくる)


    お望みなら、魚釣ってひたすら生で食べ続けれ。

    ま、サナダさんに出会う前に、違う理由で痩せられそうだがw

    17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 15:37:08 ID:E6iovfFl
    このスレ見てたら食欲なくなるわ…

    20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/14 18:43:55 ID:kUwiWLXp
    う…キモス

    26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/15 12:46:55 ID:epv8OzzY
    小学6年、花もはじらう12歳のとき


    クラスで一人だけギョウチュウ検査陽性のわたしがきましたよ
    腹でギョウチュウ飼ってても立派なデブでした

    何でも拾って食っちゃだめだよ
    ありがとうございましたノシ

    27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/16 21:29:26 ID:J8wB3pbE
    ぎょう虫では痩せないんじゃないか?
    懐かしいなぁ青いセロハン。

    34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/09 23:02:05 ID:AISp+Mmh
    どっかの教授かなんかでサナダムシ飼ってる人がいたような
    なんか寄生虫学の権威だとか、そんな人
    サナダムシは意外とデリケートでコーヒーとか飲むと死んじゃうこともあるらしく、
    飼うのも楽じゃないらしい
    あんまよく覚えてないから勘違ってたらゴメン 詳しく知りたかったら調べて下さいな

    36: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/28 17:51:59 ID:EybBqp/X
    知らない間にサナダムシを飼っていた私が通りますよ。

    37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/29 03:16:54 ID:p41uRq1t
    知らない間てなぜ?
    恐ろしい

    39: 36 2007/05/29 13:27:21 ID:uofOWgHx
    >>37
    野菜か魚かについていたのか、未だに不明です。
    ある日、お腹を壊したらご対面してしまいました。

    43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/30 06:19:28 ID:XFNEOhD2
    サナダムシはサクラマスに寄生してるから釣りして生で食うといいよ

    49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/07 19:52:13 ID:qeK4QUeP
    アルコール禁止、刺激物禁止、酸禁止
    って、それだけで結構痩せそうだがや
    ビール飲みながらチーズ食ったらしんちゃうって弱すぎ
    麻婆豆腐もくえんし、コーヒーもダメって
    そばに唐辛子やワサビもつかえんし
    カレーもくえんか

    50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/07 22:11:16 ID:+53Gtwe9
    >>49
    ひょっとして寄生虫ダイエットって寄生虫が死なないように
    ジャンクフードや酒を避けるからやせるんじゃ・・・

    56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/16 00:17:46 ID:Gejg2wgp
    ぎょう虫を飼っていた俺が来ましたよ。
    たしかにガリガリでしたが小学生だったからだと思う。
    汚い話だが肛門がかゆくなると自分でアナルから虫をとりだしていた。
    おかげで開発済みのアナルを手に入れた。

    62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/06/16 08:40:15 ID:w5CDj0S8
    >>56
    開発済みワロスw

    引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176475229/

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 17:37:00 ID:GtaRto0q
    書いてみろ。

    2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 17:49:55 ID:KdbB0y/3
    やけ食い

    3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 17:53:44 ID:5JibcwT9
    食べ過ぎ

    4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 17:53:48 ID:KEq1Xlao
    受験で、美容より勉強を優先してしまった。

    701: 名無しさん@お腹いっぱい。 2008/04/26 22:58:02 ID:jxZsgbnX
    >>4
    あー私もソレ!

    5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 17:55:09 ID:+tZ/KBGz
    食べまくった
    運動後の疲労物質を放置した

    6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 17:56:09 ID:YYjEhBA1
    皆にガリといわれ調子こいたー

    9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 18:00:46 ID:rCvjAHQ8
    自分は太らない体質とかみんなに言われてちょーしこきました

    10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 18:03:08 ID:GtaRto0q
    絶食ダイエットで160センチ33キロまで痩せて、そのあとリバウンドして60キロになった。
    今は受験があるから運動している暇ないし、
    食べなきゃ頭が働かないから食べないわけにもいかない。
    卒業までには痩せたいのに・・・地獄だ。

    13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 20:10:30 ID:uvdDI8u6
    食べても太らないね、と言われてて、調子こいて食べ続けたら48→60にまで育った。
    まだ成長途中みたい。

    14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 20:12:43 ID:n9ueptx6
    二歳くらいまでは痩せていたがそのことが祖母は気に食わなかったらしく
    たくさん私に食べさせたらしい(太ったら太ったで痩せろといわれた)
    また、もったいない精神をすりこまれ家族が食べ物を残すと残りがもったいなく食べた
    そして我慢を知らず食べることが好きなせいもありぶくぶくと肉が育っていった
    おかげで小学四年生にして40代、中学三年には80代

    今はダイエットしてなんとか60代に落ち着いたけどもったいない精神が根強く、
    おなかいっぱいでもご飯を残すことができない…

    16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 20:52:00 ID:hurnbGWa
    大学生まで一貫して痩せ体型で、痩せの大食いと言われ続けていたから
    勘違いしてしまった。
    入社して3年間不摂生に不摂生を重ねた結果20キロ増。
    去年の4月からほぼ1年がかりで元に戻したがな。
    痩せの大食いなどどいう幻想は捨てたよ。

    17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 20:56:25 ID:O/A2WCp3
    車に乗るようになってから緩やかに太り始め、
    一人暮らしして激太りしたorz

    二十歳の時165センチ/53キロ→現在25歳165センチ/70キロ…

    死にたい…

    21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/11 22:47:37 ID:btgQQluO
    6年間で25キロ太ったwwww
    今はなんとか10キロ減らしたけどまだピザorz

    太った原因は
    寝る前に食べてた、甘いものばかり食べてた、運動しなかった
    やけ食いしてたなどなど

    31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 21:35:10 ID:m4qcKHIk
    最初はヤケ食い、その後運動不足に・・・

    33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 21:47:19 ID:xcXDCDsn
    自分の限界を試したかった・・・

    34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 21:51:55 ID:Vh33jLP8
    仕事をやめて運動しなくなった・・・
    and
    パソコンの前で座りっぱなし・・・

    35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 21:54:31 ID:YPy7MaHp
    煙草やめてから。3年で10㌔太ったorz

    38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 21:58:10 ID:L8ruHH6m
    ステロイドかな

    39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 22:01:19 ID:NBOvQWue
    一人暮らしで自炊を始めたら、あんまりにも飯が旨くてついつい食べすぎ・
    作りすぎをするようになった。
    外食にするようにしてから痩せはじめている。。

    41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 22:21:02 ID:yaSFmRk+
    ママンの料理が美味いからさ。

    現在は一人用鍋愛用で自炊してます…ort

    49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/13 23:37:58 ID:4CUR4S66
    寝る前にサラミを半本とビールをほとんど毎日続けていたら、一年で10kg増。
    今になって思い返すと、自分の肝臓をフォアグラにしてるのと変わらん。

    引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173602220/

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