2014年02月

    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:41:25 ID:RJJyTEhcP
    ぶつぶつで気持ち悪い

    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:41:49 ID:5lnMieoC0
    どうやったら減るのかなー

    5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:42:08 ID:RJJyTEhcP
    洗顔はお風呂の時にやってる

    7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:42:21 ID:lfX2mMBk0
    顔を切り落とす

    8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:42:49 ID:RJJyTEhcP
    お母さんが買ってきてくれた乳液と化粧水使ってるよ

    10: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2014/01/31 14:42:59 ID:X5RiR8gj0
    プロアクディブ

    12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:43:32 ID:RJJyTEhcP
    >>10
    あれ怪しくね?
    なんか胡散臭いやけど

    13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:44:17 ID:330VL22x0
    >>12
    マジで効くって姉ちゃんが言ってた

    16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:44:41 ID:RJJyTEhcP
    >>13
    うそくせぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

    11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:43:05 ID:VAW0p1rU0
    洗いすぎると逆に増えるよ

    15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:44:27 ID:Tbx5AwSg0
    毛穴ニュルニュル出した後に、しゅうれん化粧水と乳液
    そして普段から毛穴用でめっちゃ泡立つ洗顔料使って、最後冷水で引き締める

    18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:45:42 ID:Tbx5AwSg0
    プロアクティブはニキビ用だから毛穴関係なくね?

    21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:47:22 ID:RJJyTEhcP
    >>18
    あぶねぇぇぇぇぇぇぇぇ
    だまされるところやったぁぁぁぁぁ

    23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:48:35 ID:RJJyTEhcP
    お母さんがケミカルピーリングしたら?っていった
    でも高いよねぇ

    26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:49:39 ID:4M+pNKB40
    フルーツ酸石鹸とかいうの使うとなくなる
    500円くらい

    27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:50:06 ID:Tbx5AwSg0
    早寝早起き
    冬でも日焼け止め
    豆乳がぶ飲み
    お菓子と油控える
    化粧水乳液
    これだけでニキビも毛穴もマシになる

    28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:50:10 ID:5M/DtFNR0
    早寝するだけで結構改善する

    29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:51:20 ID:nTGfsjPh0
    パーフェクトホイップで洗ってワセリン塗ってる
    角栓すこし減った気がする

    30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:52:11 ID:ff8rLj6E0
    収れん化粧水って効果あるの?
    ピーリングは肌ひどくなる場合もあるから注意

    33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:53:31 ID:Tbx5AwSg0
    >>30
    自分はあったよ。高価だったからかもしれんが…冷蔵庫に入れて冷やしておくと尚良し

    39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:55:25 ID:Q5XDbmo2O
    ベビーローション使え

    41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:56:05 ID:afoz/Cfj0
    俺もかくせん多いけどたぶん食生活だろうなぁ
    少なくとも化粧水や保湿や洗顔は効果を発揮しなかったな

    45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 14:58:49 ID:gpn4yRY80
    湯船か蒸しタオルで開いてから洗顔して冷水でまあ良くなるよ
    すぐには変化でないけどひと月もやれば大分違う

    47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/31 15:03:02 ID:9bU8piA8P
    むしろ洗顔控えたほうがいいんじゃね?
    規則正しい食事運動睡眠も徹底したほうがいいんだろうね

    引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1391146885/

    1: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 03:01:52 ID:+kSmSIsp
    わきの下とかリンパ腫れていたいんですけど。
    リンパ腫れたらどうしたらいいですか?

    2: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 04:15:35 ID:vKsycWek
    深夜に2get!!
    アトピーでリンパが腫れるんですか?
    知らなかった......。

    3: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 04:25:09 ID:5ET5/3cQ
    プロ使うとなりやすいってさ

    4: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 09:35:31 ID:TSPL5/Ei
    私もひどくなると耳の下のほうのリンパ腺が腫れて痛い。
    アトピーが軽くなると腫れもひくから、とにかくアトピー改善させましょ。

    5: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 15:46:43 ID:Di6WdYSD
    アトピの人は、リンパ腫れやすいってよく言うね。
    私も左脇の下、左首の付け根、いつもリンパ腫れてる状態。
    こないだも、乳がん検診で胸のレントゲン撮った時たまたま左脇の下の大きく
    腫れたリンパを見てお医者さんが「んっ、随分腫れているねぇ」。
    それで、「アトピーなんですけど・・」って言ったら
    「あ~、アトピの人は腫れやすい
    からそのせいだね。」って言ってた。
    だから結論としては、様子を見といていいんじゃない?

    6: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 15:50:38 ID:+kSmSIsp
    左脇の下・・・同じだ・・・
    最初、男なのに乳がんかと思いました。
    病院行って検査したら問題なしって。
    けど、ちょっと痛いんだよなぁ。
    ビタミンとかいっぱいとったら治るかな。

    7: 5 2005/02/26 15:59:34 ID:Di6WdYSD
    >>6
    そうそう、何で左脇の下が腫れやすいかって言うと心臓って左でしょ。
    血液やリンパ液の流れの入り口出口がある重要な「左」なんだよね。
    ビタミン摂るなら、「ビタミンE」なんかが血流を良くするみたいだね。

    15: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/27 01:24:11 ID:FQObM717
    >>7さん
    ビタミンEを飲んでみます。

    リンパ腫れると腫瘍かと思って変に心配してしまいますよね・・・

    9: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 18:20:25 ID:C+bOH/ot
    指を添えて軽くなぞるくらいのマッサージで血流はよくなるみたいよ
    持続力はないけど ~ながらくらいの気持ちでいいと思う
    強くマッサージしても腫れるからな~あくまでも気合いも刺激も「軽め」で
    特に首んとこにあるリンパははれると呼吸しずらくて辛いな~

    11: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 21:00:17 ID:vM2sbqCk
    リンパってのはそもそも、体の毒出し(老廃物その他)をしてくれる器官だろ?
    腫れてるってのは、相当な毒を排泄しようとして、戦ってくれている証拠だよね。
    俺たちの体って、そんなに汚れているのかなぁ...。

    12: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 21:24:23 ID:9phukRu2
    やっぱり皮膚の表面が薄い分色んなものが入ってきやすい。

    13: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/26 21:37:14 ID:cGJxfjsI
    汚れていると言うより常に戦場

    16: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/27 02:02:08 ID:eD0/BGDV
    腫れッぱなしのリンパがいつか爆発してもおかしくないよね?
    リンパは一生戦いつづけても大丈夫なようにできてるのか心配になる。

    18: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/27 19:01:34 ID:17AoRt2F
    >>16
    内科医によると大丈夫だって。

    21: 名無しさん@まいぺ~す 2005/02/28 19:06:00 ID:jZmjGIpB
    アトピーだと常に腫れてたりするけど、
    痛みがあるときは、抗生物質飲んだ方がいいかもね。

    31: 名無しさん@まいぺ~す 2005/03/23 23:09:12 ID:2/bCNxJy
    リンパ節の圧通の程度から、アトピーを診断する先生もいるらしい・・・

    33: 名無しさん@まいぺ~す
    俺、また脇のリンパが大きくなってきた・・・。
    今はたて1.5cmよこ1cmぐらいあって脇上げたらボコッと腫れててわかる状態・・・。
    みんな大きい時どれくらい腫れる?

    36: 名無しさん@まいぺ~す 2005/04/04 14:14:52 ID:anh0uq8R
    >>33
    一番腫れてる時は、首の横のが3cmぐらいだな。

    42: 名無しさん@まいぺ~す 2005/05/05 02:15:00 ID:rQwrys/V
    リンパマッサージでぐぐってみれ それで治らなかったら医者に相談した方が
    いいよ 炎症酷くなると何もしてないのに痛みとまらなくなったりするからね

    51: 名無しさん@まいぺ~す 2005/09/17 07:36:17 ID:wZJLKRRm
    首のしこりって手術で取れるんですか? こっていて つい首をボキボキ鳴らしてしまいます。

    53: 名無しさん@まいぺ~す 2005/09/17 14:10:48 ID:LNSSEu9W
    >>51
    プロトピック使ってる?
    俺もちょっと前まで首のリンパ節が腫れて、それが神経を圧迫してすげー鬱陶しかった。
    こったような感じがして何度も首ボキボキしてた。
    でも脱プロしてから腫れは引いてるよ。

    引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1109354512/

    1: 病弱名無しさん 2013/10/11 23:06:22 ID:w+1iNw560
    脂質異常症の診断基準(空腹時採血)
    高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール 140mg/dL以上
    低HDLコレステロール血症 HDLコレステロール 40mg/dL未満
    高トリグリセライド血症 トリグリセライド 150mg/dL以上
    酒飲みの人は1週間禁酒しないと、正しい値は出ません。

    脂質異常症(高脂血症)
    目標値 LDL-C
    リスク0 160未満
    リスク1~2 140未満
    リスク3以上 120未満
    冠動脈疾患の既往がある人 100未満

    HDL-Cはリスク数に関係なく 40以上が正常値
    中性脂肪(トリグリセライド)リスク数に関係なく 150未満が正常値

    リスク数とは
    年齢(男性≧45歳、女性≧55歳)、
    高血圧、
    糖尿病(境界型を含む)、
    喫煙、
    家族歴(両親に心筋梗塞や狭心症があるか)、
    低HDLコレステロール血症(<40mg/dl)
    このうち、いくつ持っているか
    糖尿病、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症があればリスク3になる
    頚動脈のエコー検査でどれぐらいプラークがたまっているか調べることもオススメします

    2: ■■■■重要事項■■■■ 2013/10/11 23:09:14 ID:w+1iNw560
    脂質異常症の治療の目的は、動脈硬化を予防することです。
    脂質異常症と診断された場合、放置せずに積極的に治療を受けることが大切です。

    3: 病弱名無しさん 2013/10/11 23:10:13 ID:w+1iNw560
    ■■■■何よりも重要なこと■■■■

    このスレで彼是アドバイスしてる奴らは長期に脂質異常を患うプロ患者です
    脂質異常と初めて診断された人に対して、アドバイスしたくてウズウズしながら待ち構えています
    そしてネットなどで得た断片的な知識を駆使し、それが全てであるかのごとくアドバイスをします
    そんな奴らの言うことを真に受けずに医療機関を受信し医師の総合的な診断を受けましょう



    ■■■■それを示す書き込み■■■■

    http://www.logsoku.com/r/body/1348562019/914

    914 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2013/03/16(土) 12:58:03.49 ID:2HVrPwnJ0
    >>895
    会社の検診結果にそう書いてあったんだよ
    仕事の合間に産業医のところに行ったら
    検査結果は機械的に出るものだからって言われたわ
    無責任なことを言うなは検査会社に言ってくれ

    4: 病弱名無しさん 2013/10/11 23:10:45 ID:w+1iNw560
    ~~~~~~~以上テンプレ~~~~~~~

    5: 病弱名無しさん 2013/10/12 00:24:39 ID:6q+4WdTa0
    脂肪を燃やそうぜ!
    かかって来い、チョン。

    91: 病弱名無しさん 2013/10/25 14:38:18 ID:IWxKfmyj0
    ウエイトトレ初めて1年 週に2,3回 1回3時間弱 最後に30分有酸素運動 計1500kcal消費
    165㎝、体重は73㎏から71㎏、2kg減、体脂肪率は24弱から21弱になった
    体型は、お腹がへっこんでその他のパーツはちょっとがっしりしてきた
    来月血液検査しにいこうと思うんだけど、LDL減ってるの期待していいでしょうか?・・・
    始める前はLDL170ぐらいだったんですが。

    92: 病弱名無しさん 2013/10/25 17:37:47 ID:A7SFxbCSi
    >>91
    LDL150位にはなっているかもね。
    体重が2kgしか変わっていないなら脂肪が筋肉になっただけですよね。
    有酸素運動30分ではLDLはあまり消費しないし。
    HDLはだいぶ上がるかも。

    95: 病弱名無しさん 2013/10/25 22:18:11 ID:Kp7NguZe0
    運動では、HDLはあがるが、LDLは下がらないことが最近分かってきている
    有効なのは食事だね。脂質は、EPA/DHAのみに絞り
    トランス脂肪酸と飽和脂肪酸を取らなければ下がる

    97: 病弱名無しさん 2013/10/25 22:21:51 ID:Kp7NguZe0
    ちなみに体重減少で効果があるのは中性脂肪でLDLは効果が期待できないね

    99: 病弱名無しさん 2013/10/25 22:23:54 ID:PvIEwqnT0
    俺も体重減らしても中性脂肪しか減らなかった
    一時糖質制限して肉ばっかり食ってたら体重は減っているのにLDLが爆あげw
    肉を一切取らずにし、魚オンリーにしたらLDLが200から120まで落ちたわ
    LDLは脂が大事だな

    109: 病弱名無しさん 2013/10/26 12:04:12 ID:3iXChYXI0
    >>99
    おれもれも
    食事は気にせずに本格的に運動を半年やったけどLDL200越えだったわ
    肉完全にやめて魚野菜中心にしたらすぐに減り始めた

    102: 病弱名無しさん 2013/10/25 23:53:48 ID:IFauYuFG0
    少なくともコーヒーの方は体脂肪がこゆるぎもしませんでした。

    111: 病弱名無しさん 2013/10/26 15:29:06 ID:odw//RFm0
    肉や卵を極端に排除すると、自分は肝機能が大きく響いたなー
    got値が大きく上がった。

    運動もしたし確かにコレステロールは下がったけど、やり過ぎはダメだと身をもって分かった

    134: 病弱名無しさん 2013/10/29 13:31:26 ID:JkpjRjuG0
    悪玉が減るっていうから甘酒飲み始めた。

    135: 病弱名無しさん 2013/10/29 13:34:48 ID:5akh0mnh0
    アルコールと米と砂糖のトリプルは大丈夫なんか?

    136: 病弱名無しさん 2013/10/29 15:29:55 ID:vynvyhQH0
    甘酒にアルコールなんか入ってないから

    137: 病弱名無しさん 2013/10/30 00:38:03 ID:LoCTcpUZ0
    酒粕で作るから数パーセントのアルコール成分あるよ。小さな子なら酔うぞ。
    市販品はノンアルコールだけどね。

    139: 病弱名無しさん 2013/10/30 06:52:48 ID:zxHW1gOg0
    酒粕は相当に効果あるようだね。
    私は粕があまり好きじゃないけど。

    147: 病弱名無しさん 2013/11/02 20:50:27 ID:rTqQP6mg0
    生姜…HDLを増やす。大腸ガン予防。認知症の改善。

    151: 病弱名無しさん 2013/11/05 08:22:58 ID:naQnWfih0
    すいません、LDLが高くなると総コレステロールも高くなるものでしょうか?
    昨年50程度だったLDLが倍近くになっています。総コレステロールも180から
    50ほど上がりました。お願いします

    152: 病弱名無しさん 2013/11/05 09:02:27 ID:VVGAHv3t0
    >>151
    そりゃそうです。
    総コレステロールは
    LDL+HDL+中性脂肪の一部の総和ですからね。

    153: 病弱名無しさん 2013/11/05 21:41:38 ID:Q0llON7s0
    >>152
    ありがとうございます。
    因みに、魚をあまり食べなくなってからコレステロール値が上昇したのですけど関係ありますか?

    154: 病弱名無しさん 2013/11/05 23:47:56 ID:t+QyfAIp0
    あるよ

    引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1381500382/

    1: リビアヤマネコ(埼玉県) 2013/03/07 03:57:38 ID:kujxDMcx0
    皆さん、普段自分の血液がサラサラなのか…ドロドロなのか…
    見えるものではないので分かりませんよね。もちろん、サラサラのほうが、健康で良い血液です。
    ドロドロ血液の人の特徴は、不規則な食生活、インスタント食品、
    タバコ、ストレスなどが上げられます。そのドロドロ血液を放置することで、
    病気になったり、血流も滞ってしまうので、肩こりや腰痛、
    冷え性、代謝低下などと悪影響を及ぼすのです。
    もちろん、これらが起こることで、むくみやすかったり、
    太りやすくなってしまったり…しまいにはたるみになったりと美容面にもかなりのデメリットも。
    今回お伝えするのは、血液がサラサラになる食べ物ではありません、
    誰でも心がけてできるサラサラになる食べ方。毎日行う食事だからこそ、
    これを機に見直して、サラサラ血液にしましょう。

    食べ方を変えるだけで血液がサラサラに?

    血液をサラサラにするには、納豆、大豆食品などのいろいろな食材を摂ると効果的と効きますが、
    毎日食べ続けるには続かない方もしばしば…。
    自分の血液がドロドロだという自覚がないならなおさら気にしなくなってしまいます。
    しかし、血液をサラサラにする食べ方を覚えておけば
    自ら毎日の食事で心がけることはできますよね。
    実は、血液をサラサラにする食べ方とは『新鮮な食べ物を食べること』。
    新鮮な野菜には体の老化を防ぐ働きがあるのです。
    野菜や魚などで考えても分かるように、
    基本的に『素材は新鮮なほうが美味しい』と言われるのは、
    健康面から見ても理にかなったことなのです。
    ここで言う『新鮮』とは、冷凍したり、熱したり、保存薬品が使われていないものを指します。
    新鮮な食べ物を食べるこそが、血液をサラサラにし、若々しい体でいられる秘訣なのです。
    http://news.livedoor.com/article/detail/7474359/

    2: リビアヤマネコ(埼玉県) 2013/03/07 03:58:29 ID:kujxDMcx0
    新鮮な食べ物を食べると若くいられる!

    では、なぜ新鮮な食べ物を食べると若々しくいられるのか疑問に思いますよね。
    実は『時間が経過した食べ物を食べると体の老化が進む』と言われています。
    例えば、リンゴを剥いて時間が経つと茶色く変色します、
    お茶も湯飲み茶碗に注いだままにしておくと、茶色っぽく変色します。
    これは、リンゴやお茶が酸化をした証拠。
    空気に含まれる酸素の影響で食べ物自体が錆びてしまうのです。
    ここで何を言いたいかというと、変色するしないに関わらず、
    どの食材にも言えることが時間が経つにつれて食べ物は錆びていくものなのです。
    実はこの錆びた食べ物こそが、活性酸素の生みの親。
    錆びた食べ物を食べることによって、私たちの体の中には活性酸素が増えてしまうのです。
    活性酸素はご存じの通り、老化を促進させたり、
    病気の原因になったりと、体内に悪影響を及ぼす物質なのです。
    そんな活性酸素に働きをかけてしまうのがその錆びた食べ物。
    『錆びた食べ物』はそっくりそのまま『錆びた体』を作り上げてしまうのです。

    3: 斑(東京都) 2013/03/07 03:58:53 ID:z/dC9guY0
    食べ方ってのはよぉ、咀嚼なり嚥下の仕方のことじゃねえのかよ

    4: リビアヤマネコ(埼玉県) 2013/03/07 03:59:01 ID:kujxDMcx0
    錆びた食べ物には注意!

    新鮮ではない食べ物=錆びた食べ物の代表的な例は、
    長く放置した食用油や古くなったインスタントラーメンなど。
    植物性の油は極めて酸化しやすく、大量に摂ってしまうことで
    体内に過酸化脂質を増やしてしまうのです。
    過酸化脂質は、血液の粘度を上げる働きがあるため、
    『ドロドロの血液』を作り出してしまい、血流までも滞らせてしまうのです。
    まさに体にとっては大敵です!
    油は使うたびに蓋をしっかり密封し、空気に触れないことで酸化するのを防いでくれます。
    例えば、油で揚げた揚げ物がいい例。
    若々しくいるためには、空気に触れる長時間経った揚げ物は避け、揚げたてをいただきましょう。

    他にもよく、スーパーなどで賞味期限が近いものは割引をされていますが、
    野菜やお肉、お魚などのすべてにおける食材も、
    古いものよりも新しいもののほうが、栄養は変わらないにせよ、
    血液のことを考えると断然良いのです。
    お財布にはやさしくてもサラサラの血液を目指すには新鮮なものを選ぶのも一つのコツです。
    また、食事の残り物もなるべく空気に触れないようにするため、
    ラップをしておくだけでも錆びなくするためには効果的です。

    目に見えない血液の健康。だからこそ、サラサラな血液でいるために、
    新鮮な食材を食べ、若々しい体で日々を過ごしましょう。

    5: しぃ(東京都) 2013/03/07 03:59:15 ID:PcamCrZPP
    食べ物の差じゃん

    9: サイベリアン(家) 2013/03/07 04:05:25 ID:R37cgayG0
    そもそも本当にドロドロよりサラサラの方がいいのか?

    13: 斑(兵庫県) 2013/03/07 04:07:02 ID:QvtRUcjx0
    >>9
    ドロドロだと血管詰まるぞ
    サラサラの方がいいだろ

    72: ギコ(家) 2013/03/07 07:30:16 ID:d8aPGJ+c0
    >>13
    サラサラ過ぎてもダメだと聞いた
    難しいな

    119: シャム(アメリカ合衆国) 2013/03/07 13:11:13 ID:Abae+Hqb0
    >>13
    サラサラ過ぎると出血リスクが高まるぜw
    ドロドロ:脳梗塞リスク
    サラサラ:脳出血リスク

    17: アンデスネコ(西日本) 2013/03/07 04:10:59 ID:6gAHIaQ3O
    200ccくらい献血してその後、水をたくさん飲めば血流サラサラになるんじゃねぇ?

    20: ノルウェージャンフォレストキャット (東日本) 2013/03/07 04:12:24 ID:9Q87Rp1vO
    ※血液がサラサラ過ぎるのも駄目
    青魚食べまくりの静岡みたいな死因が増える

    24: クロアシネコ(長屋) 2013/03/07 04:14:21 ID:pPrT9Hxl0
    ゆっくり食えとかそういうんじゃなくて
    新鮮なものを食え?
    それ食べ方?

    26: ジャパニーズボブテイル(九州地方) 2013/03/07 04:15:45 ID:NGUB53AK0
    オニオンスープが血液にいいって何かで見て一時期ハマってたわ
    普通に美味くてハマってただけだが

    34: キジ白(東日本) 2013/03/07 04:42:02 ID:LCK6Uj+P0
    血液サラサラにしたかったら水飲めばいいだけだよ
    あれは血管の水分量でドロドロサラサラになるだけ
    ドロドロ状態はわかりやすく言えば熱中症状態

    39: ハバナブラウン(新疆ウイグル自治区) 2013/03/07 04:57:03 ID:xfyihEUP0
    尿酸値高いけど
    腎臓、心臓に疾患なければ一日水を2リットル飲めって言われてる。

    にんげんて一日2リットルは水飲まないといけないんだ。

    55: ボルネオヤマネコ(東日本) 2013/03/07 06:24:15 ID:bevZIeGt0
    >>39
    常識的な食事なら1食で500cc程度の水分があるって聞いたぞ
    3食なら1500ccだ
    足りない分は500ccぐらいだな
    余裕見て1リットルも飲んどけば十分だろ

    40: コラット(東日本) 2013/03/07 05:00:20 ID:oRp94ul+0
    水分量が足りないだけ

    43: ヤマネコ(北海道) 2013/03/07 05:28:49 ID:EmHGmgNy0
    玉ねぎが良いと聞いたことがある

    50: 黒(チベット自治区) 2013/03/07 06:04:19 ID:HOsXHQY10
    長年昼ごはんに毎日家族の残り物喰ってたばあちゃんが
    今年90迎えるわけだが

    52: ノルウェージャンフォレストキャット (埼玉県) 2013/03/07 06:17:56 ID:9Bg/QXGQ0
    市場に出回ってる時点で 既に新鮮じゃないよね

    54: 縞三毛(山口県) 2013/03/07 06:23:24 ID:m59/JYVW0
    血液をキレイにするのは簡単だお
    玉ねぎを生食1週間
    それだけで体の基礎が上向くお

    67: スフィンクス(関東地方) 2013/03/07 07:00:15 ID:HBAqqiLKO
    まったく科学的な根拠がないし、
    納豆や豆腐は新鮮ではない

    引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1362596258/

    1: スリムななし(仮)さん 2013/07/23 15:22:53
    良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。

    【現在有力とされる方法】
    ・背筋や僧帽筋を鍛える。(ゴムバンドを両手で伸ばす運動など)
    ・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
    ・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
    ・頭皮をマッサージする。
    ・冷水で洗顔する。
    ・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
    ・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
    etc.
     
    田中愛の顔筋体操


    http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks



    田中宥久子の造顔リンパマッサージ


    http://www.youtube.com/watch?v=zSFJUCtbJu0



    ※前スレ
    http://www.logsoku.com/r/diet/1363296470/

    7: スリムななし(仮)さん 2013/07/25 23:04:27
    結局「ほうれい線をなくす」方法なんてないからね…

    9: スリムななし(仮)さん 2013/07/26 08:09:10
    舌トレもいいけど、きちんとタンパク質を摂らないと意味ないよ。
    毎日最低限必要な量以上摂取しないと。
    タンパク質は体重1kgあたり1g必要だよ。
    舌トレすると唾液の分泌量が増えて、唾液に含まれる成長ホルモンの影響で
    新陳代謝も良くなるから、そのぶんタンパク質も必要になるよ。

    10: スリムななし(仮)さん 2013/07/26 12:51:00
    へー。舌回しって成長ホルモンが出るんだー

    11: スリムななし(仮)さん 2013/07/26 17:58:40
    唾液には、若返りホルモンとよばれるパロチンが含まれている。

    唾液は三つの分泌腺である、耳下腺、舌下腺、
    顎下腺から分泌されている。それぞれの成分はほとんど同じだが、
    パロチンが分泌されるのはこのなかでも
    もっとも大きな分泌腺である耳下腺である。
    パロチンが唾液に含まれていることは、一九二八(昭和三)年、
    東大医学部の緒方友三郎教授
    によって発見された。
    パロチンの若返り作用のメカニズムとして、
    すでにいろいろははたらきがわかっている。たとえば、
    骨や歯の再石灰化を助けて丈夫にし、
    皮膚の代謝を活発にしてシミやシワを防ぐ、などである。
    パロチンはすでに製剤化されて、病院でも使用されている。

    12: スリムななし(仮)さん 2013/08/05 20:21:37
    毎日紅鮭食べるようになったら法令線なくなった
    一日のたんぱく質総量はほとんど変わってないから別の効果だと思うんだけど…
    アスタキサンチンなのかなー

    13: スリムななし(仮)さん 2013/08/06 00:07:25
    舌トレがんばるわ
    今首を腹筋みたいに上げたり下げたりして鍛えてる

    27: スリムななし(仮)さん 2013/08/18 17:20:27
    他人の顔コッソリ観察したけどたるんでて法令線あると不機嫌そうな老け顔になるけど
    法令線があっても他のパーツが垂れてなくて肌に張りがあると
    いつもにこやかな人ってかんじで悪くないなと思った

    29: スリムななし(仮)さん 2013/08/18 18:28:48
    口角上がってる時できる笑い皺と
    口角下がってても出る法令線は全く別物だとおも

    34: スリムななし(仮)さん 2013/08/24 02:03:42
    どれが理由かわからんけど、法令線が目立たなくなった
    1、生理不順のためピルを飲み始めた(肌全体が若返った感じがする)
    2、ピルを飲むとデブるというのでランニングを始めた
     (めっちゃ汗をかく)
    3、歯の治療をした

    上記を同時期に試し、現在も続行中なんだけど、
    法令線には効いたわ・・・一番は運動で少し痩せたことなんじゃないかと思うが、
    ピルのパワーもすごい。やはり女性はホルモンバランス大事なんだね。

    35: スリムななし(仮)さん 2013/08/26 17:47:52
    >>34
    顔にエストロゲル塗ってたら小皺ほ効いたよ
    アルコール系だから人を選ぶけど
    後、塗った後だるくなる

    37: スリムななし(仮)さん 2013/08/26 21:49:18
    やっぱり軽い顔痩せは必要かもね
    なかなか顔痩せないんだけど・・・

    41: スリムななし(仮)さん 2013/08/28 16:42:56
    最近前よりあきらかにほうれい線がなくなった
    やってることといえば、毎日化粧前に「絶対小顔コルセット」を3分
    ベースメイクはミネラルファンデのみ
    クレンジングは日本薬局方のオリブ油(極力こすらない)
    洗顔は無添加の泥石鹸
    化粧水乳液等は一切つけない
    乾燥したらたまにワセリンをつける
    これだけ

    44: スリムななし(仮)さん 2013/08/28 22:49:29
    >>41
    肌奇麗な人にどうして?って聞くと、
    「化粧水もつけないよー。ニベアだけ」とかいう人がいるけど、
    案外お手入れシンプルなほうがいいのかもね。

    45: スリムななし(仮)さん 2013/08/29 01:14:16
    >>44
    ほんとそうだと思う
    前まではすごく気使っていろいろやってたんだけど、ほうれい線は目立つばかり
    いざシンプルケアにしてみたら今までの事がすべて無駄だったことに気付いた
    余計なことはなにもせず自分の肌にまかせてたら勝手にがんばってくれる

    43: スリムななし(仮)さん 2013/08/28 18:25:30
    去年からかかさず小顔マッサージやってたら顔小さくなったねって4人に言われた
    ほうれい線気になるから今日からほうれい線マッサージしてみる

    46: スリムななし(仮)さん 2013/08/29 01:31:32
    でも肌質によると思う
    オイリー肌の自分の場合は馬油やニベアはニキビになってしまってダメだった
    無印の化粧水が一番合ってる
    化粧水の後に乳液やオイルの類も一切つけない方が調子いい

    47: スリムななし(仮)さん 2013/08/29 08:31:11
    自分は動物由来のオイルが一番なじむ
    人にもよるんだろうけど、天然素材系は一理あるかなと思う

    49: スリムななし(仮)さん 2013/08/29 12:43:00
    ベロで内側からほうれい線あたりを押しあてる運動するとすごい口の中が疲れるw

    59: スリムななし(仮)さん 2013/09/06 11:46:20
    でも笑わない人は頬が下がるの早いし老け込んで見える

    194: スリムななし(仮)さん 2013/10/05 09:03:17
    >>59
    振られて、不幸の塊みたいにして笑わず1ヶ月いたら、
    痩せたけど頬がコケてたるみ、口角やマリオネットラインがくっきり下がり、顔色も土気色で
    とんでもない顔になっていたことに気がついたよ。
    しまむらの鏡で。
    そういえは久しぶりに会った人も何人も最初「えっ…」って顔するので、
    痩せたからかなと思ってたけど、
    痩せてコケてたるんで老け込んで、ヒビったんだなと気付いたよ…orz
    ここ見て勉強して実践してがんばる。

    82: スリムななし(仮)さん 2013/09/10 11:32:51
    男がいてびっくりしてる
    ほうれい線を気にする男

    84: スリムななし(仮)さん 2013/09/10 12:06:05
    >>82
    私の父(58)も昔から気にしてたよ
    しわ取り手術でほうれい線を取りたいとか言ってたw
    まあない方がいいよね

    83: スリムななし(仮)さん 2013/09/10 11:40:34
    男だって法令線あったら老けて見えるし、
    老若男女問わず気にする人がいるのは全然不思議じゃないけどなあ

    89: スリムななし(仮)さん 2013/09/10 20:13:01
    先月から舌で押したりふくらます運動してる
    ほうれい線というより頬の肉と鼻の横に少し段差があるせいでほうれい線ぽく見えるのを
    なんとかしたい

    92: スリムななし(仮)さん 2013/09/11 01:21:33
    化粧水やら乳液やらやめてとにかく肌を極力触らずシンプルケアにしたらマシになる
    要は皮膚を厚くすれば良い
    あとはマルチビタミンを積極的にとる
    それが嫌なら太れ

    引用元: http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1374560573/

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