2015年07月

    1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2015/07/28(火) 19:23:53.32 ID:B6FqrJJu0.net BE:368723689-2BP(1000)
    sssp://img.2ch.sc/ico/nida2.gif
    ダイエット:日の当たる世界へ

    http://apital.asahi.com/article/epilepsy/2015072500019.html

    前回、糖質制限の開始としてアトキンス療法のお話をしました。「どうしててんかんの話からダイエットの話に?」と思った方も多かったのではなかったでしょうか?

     抗てんかん薬の中に、肥満を副作用としてもつものがあります。代表がバルプロ酸です。また以前、「薬の一生」にお話しした酵素を誘導してしまう
    抗てんかん薬もコレステロールを上げてしまい、最終的には脳卒中や心臓疾患などを引き起こす可能性があります。
    こうした観点から、食事は非常に大事になってくるわけです。
     
     ほかにも大切な理由はあるですが、根本的には修正アトキンス・古典ケトン食による抗てんかん作用を期待します。
    アトキンス療法はこのように、本格的な治療につながって行きますので続けて解説しましょう。

    このケトン食療法の中の修正アトキンス療法は、お金がかかるということをご了承下さい。

    no title

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    1: (名前は掃除されました) 2013/12/21(土) 17:02:21.17 ID:1k8oxqqJ.net
    テレビについて考え直すと生活全般が改善される。
    結果 掃除も捗る。

    テレビを見ていると

    ・脳にくだらない不要な情報が貯まる。
    ・時間を取られる。(本来なら別のことに使えた)
    ・価値観を操作され要らないものを買わされる

    部屋の中で24時間テレビが占めている空間と時間
    テレビから発生するメリットデメリット
    比べてどうなのか。
    置いておく価値が 見る価値があるのか。

    no title

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    1: 無記無記名 2015/05/16(土) 18:29:18.17 ID:I3NHvXGc.net
    肩甲骨を寄せたままというのは不自然
    大胸筋がバルクアップしてもそれは無駄な筋量としか言えない
    パンチを打つ時に肩甲骨を寄せたまま相手にパンチをブチ込みますか?
    そんな馬鹿な人間はいない
    なぜ筋肉を鍛えて強く見えるはずのビルダーやパワーリフターが見下されるのか
    それはバルクアップした大胸筋を見て本能でこいつ等馬鹿なんだと判断するから
    肩を痛める?
    それなら肩を痛めない重量でやりましょう

    no title

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/25(土) 02:13:39.026 ID:7gsnFIbN0.net
    ベンチプレスで効率的に筋肥大させるなら、
    1セットに6~10回やった方がいいって本当?

    いま120㎏で5回ぐらいできるんだけど、115kgとかにして7、8回やった方がいい?

    no title

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