1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 19:53:02.83 ID:M3+bjymai.net
no title

やべぇwwwwwwww

俺氏って「壊肉体(デスボディ)」ってかwww

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 19:53:48.19 ID:wkhvybht0.net
がり

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 19:53:54.30 ID:qR5Q1U2z0.net
もやし以上細マッチョ未満

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 19:54:27.32 ID:MmDKkahq0.net
パンツだっさ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 19:54:28.29 ID:CtMfy/YI0.net
おまえの胸辺りからすげー視線感じるんだけど
こいつなにガンとばしてんの?

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 19:54:32.97 ID:ojV1urx40.net
パンツ俺と同じじゃん

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 19:56:09.63 ID:M3+bjymai.net
ふぇぇ…みんなひどいよぉ…
これでも悩んでるんだよぉ

no title

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:01:16.88 ID:M3+bjymai.net
レスくれよぉ…アドバイスもぉ…

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:02:19.88 ID:4FlHcuFF0.net
>>12
なんのだよwwwwww

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:05:18.46 ID:tZBw4UFJ0.net
>>12
まず太れ
筋トレはその後

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:07:06.41 ID:M3+bjymai.net
>>19
ずーっと前から太りたいんだよ

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:09:17.83 ID:tZBw4UFJ0.net
>>22
酒は飲んでるか?
アルコールは即脂肪になるらしいぞ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:10:17.90 ID:M3+bjymai.net
>>23
それは健康的な太り方だろうか…
週2くらいで飲んでる

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:01:48.35 ID:R4lT5pn/0.net
ごめんワロタ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:04:29.85 ID:Dpa+atk50.net
微妙すぎる

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:04:46.58 ID:+gJMO8o00.net
足腰弱そう

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:07:06.41 ID:M3+bjymai.net
>>18
腰をやったことないぜ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:05:20.69 ID:hfkowcYL0.net
そんなんじゃ自宅警備員の訓練やってけない

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:05:41.95 ID:M3+bjymai.net
腕も細い!くびれある!脚も細い!身長は高い!体重は57!

どうすればいいんだ!

一日5食は食ってるぞ!

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:10:47.10 ID:+SFhUjc5I.net
腰が細い細すぎる

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:13:37.64 ID:M3+bjymai.net
>>25
最近友人からも言われた
ちょっとショックです

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:17:18.13 ID:4FlHcuFF0.net
>>29
炭水化物と糖分とって、一ヶ月運動もなにもしなければ5キロは太る

毎日洋菓子系をがっつり食ったら?

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:21:18.92 ID:M3+bjymai.net
>>32
ボクシング習うつもりだから運動しないのは無理かな…
炭水化物は摂ってるよ

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:11:43.00 ID:s6U8SYXk0.net
柔道やってる俺から一つ言わせてもらうと

寝技研究したくなる体型だな

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:13:37.64 ID:M3+bjymai.net
>>26
ボクシングやりたいんだけどゴツくなるかな?

no title

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:12:27.46 ID:VO2jrAm00.net
胸板薄いな

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:13:37.64 ID:M3+bjymai.net
>>27
腕立てからジムにある器具で3年間くらいやってこれ
全然つかないや

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:13:17.79 ID:33LXlQr70.net
身長は?

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:21:18.92 ID:M3+bjymai.net
>>28
176くらい

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:13:52.79 ID:le691/sF0.net
no title

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:17:05.44 ID:33LXlQr70.net
あと何歳?

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:21:18.92 ID:M3+bjymai.net
>>31
21

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:19:08.23 ID:33LXlQr70.net
俺も似たような体型だったけど
毎日ビール飲んでたら、あっさり増量して筋肉もみるみる付いたよ
そしてただの小太りになった

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:21:18.92 ID:M3+bjymai.net
>>33
飲んでみるよ
ありがとう

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 20:25:42.61 ID:33LXlQr70.net
あと毎日プロテイン多めに飲みまくったらいいと思う
たぶんまだ骨が成長する時期だから
過剰なくらい栄養とったっほうがええで


引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1410346382/