1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:08:42.23 ID:L2yM7lTo0.net
3日でやめた

no title

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:10:33.29 ID:hwYUpMOc0.net
実際それなりに効くの?

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:11:03.52 ID:ps/zebJl0.net
>>5
めっちゃがんばっとるけど全然つかへん筋肉

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:11:29.55 ID:CSKmpSAvd.net
>>5
めっちゃ効くで
バッキバキなったわ

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:11:42.30 ID:la00uf3D0.net
あれと腹筋ローラーだったらどっちが効くんかな

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:12:06.37 ID:swO+AJrYa.net
>>10
間違いなくローラのほう

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:17:39.98 ID:ocSkQqha0.net
>>10
比較するのも失礼なレベルでローラー

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:13:59.54 ID:Tk9IYZgB0.net
1週間で効果分かるようになったで

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:14:01.53 ID:IHNWbWez0.net
ワンダーコア普通に筋肉付くよ

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:14:18.01 ID:Jle49Pk20.net
ワイも持ってるけど効果を実感できてないわ
バネ2本でやったら50回ほどで苦しくなるけど毎日続けても腹筋われねーわ

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:16:55.62 ID:qms7ngiFp.net
>>15
まず体脂肪減らせよ

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:19:50.84 ID:PKjMJHe20.net
>>15
それはお前の体質
腹筋に不可がかかるならワンダーコアには何の罪もない

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:15:44.90 ID:qZIQ3fQM0.net
友達持ってたからやらせてもらったけど背筋伸ばすから効いてるように感じるだけ

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:17:29.38 ID:ZpUkMGVN0.net
バッキバキになりすぎて割れて元に戻ったわ

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:19:17.80 ID:hwYUpMOc0.net
ほーん
安くなってるみたいだし買ってみるかな

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:19:47.28 ID:ZVHxCqWK0.net
筋トレで一番大事なのはイメージやぞ
脳からの信号で鍛えるわけやからな

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:20:21.34 ID:IHNWbWez0.net
あとな、毎日苦しくなるまでやってると循環器にも負担かかるんだよ

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:21:21.80 ID:pmRpqdFya.net
ワンダーコア嫉妬民見苦しいぞ

no title

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:21:21.93 ID:UFzshT8q0.net
死にかけのババアでもできるって宣伝してるけどそんな軽い運動やったら有酸素運動にしかならんやろ

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:21:24.91 ID:alayxNX60.net
no title

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:28:22.74 ID:LOG+UDNW0.net
>>46
サンキューカッジ

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:22:07.73 ID:nJFwyRLg0.net
腹筋ローラー持ってたらいらんよな?

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:23:29.37 ID:qms7ngiFp.net
>>49
イラン

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:23:17.49 ID:zesqZvVCp.net
筋肉ムッキリとかは別になってもならんでもらええんやけどこれやったら腹出てるの引っ込むかね?

56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:24:05.04 ID:qms7ngiFp.net
>>51
腹筋だけで腹はへこまないんだよなぁ

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:25:39.80 ID:zesqZvVCp.net
>>56
ほーんじゃあ買わなくてええか

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:23:20.79 ID:HNdzPBw50.net
倒れるだけで
     __∩
   ⊂/  ノ)
   /   /
   し⌒∪
腹筋ワンダーコア~♪
   /⌒ヽ
  (´・ω・)
  / >- 、-ヽ
 /丶ノ、_。ノ_。)
 \ Y 土 (ト〉

76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/05/26(火) 16:29:32.05 ID:JxI0NwdNd.net
>>52
ブゥーッチブゥーッチ


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1432624122/