1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/13(月) 07:21:19 ID:GHrD6oCK
今もあせりからくるストレスで、
酒を飲んで弁当を食べているところだ。

no title

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/13(月) 08:30:53 ID:hy/JF1Ov
で?

焦らなきゃ痩せると?

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/13(月) 10:24:33 ID:GHrD6oCK
あせればあせるほど、食べちゃダメだと思えば思うほど、。
焦燥感に駆られてなぜか食べてしまう。

不思議だ。

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/13(月) 12:28:57 ID:6pUZqhtJ
食わなきゃ痩せるんじゃない?

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/13(月) 13:30:01 ID:YWknwkOF
>>7お前天才じゃね?

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/13(月) 14:59:37 ID:6pUZqhtJ
>>8
よく言われる。
自分は食わないようにして、30キロおとしたよ。

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/13(月) 20:16:14 ID:HI1xjjPz
馬鹿みたいに遠回りして勝手にあせっているのが多いからね。
そろそろリバウンド厨とバランス厨が沸いてくる頃かな。

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/14(火) 20:45:59 ID:GU/RHpUN
本当にやせたいならリスクのあるダイエットをせよ!

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/14(火) 21:07:13 ID:4YN8OoAB
焦って頑張りすぎて拒食症までいってしまった
それから過食症になった

焦るといいことないよ

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/18(土) 02:16:06 ID:g7ribj2/
>>14
うおおおおおお自分がいる
8kg痩せて10kg太って、今は摂食治って、ダイエットで4.5kg落とした。
でも下剤手放せなくなったうおえあ

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/15(水) 18:17:17 ID:/QzybEXa
すごいわかる…
早く痩せたくて過度な食事制限→ドカ食いでリバウンドのループだった
こういうドカ食いの時は飢餓感によって脳が食べ物を欲してるっていうのが体でわかる

やっぱり王道が何よりだなあ

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/18(土) 02:21:59 ID:zQrrDQ+B
1ヶ月で6kg増えた。
焦って運動始め、ストレス増加で過食。もう嫌だ。死にたい

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/18(土) 04:45:32 ID:war0wEvd
ウェイダウン始めて5日。


妹が私を見てマネしたのか急激に食事量を減らしている。


多分長続きしない

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/18(土) 06:19:33 ID:DeWLjcKg
痩せたいと思えば太る。
痩せたいと思わなくても太る。

駄目な奴は何をやっても駄目。

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/18(土) 09:26:34 ID:3kr5jaVG
すごくわかる!ストレスになるんだよねー
自分はストレスと食欲がほんと比例してる
ストレスがないとき間食全くしないのに何かしなきゃ
いけない仕事とか対人関係うまくいってない時ドカ食いしちゃう
やめようと思ってもやめられないし
ストレスのもとを取り除く方が先だときづいた

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/08/14(金) 17:22:16 ID:E2SFHYmr
食べてはだめと制限すると、かえって食に執着するの分かるなあー
見たらだめ、開けてはだめと言われると、気になるようなのと似てるw
言い訳と言えばその通りだけど、分かるわこの気持ち。

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/08/14(金) 19:35:20 ID:wA43Isyw
食欲に忠実になれば痩せる
無理して抜いたり無理して食べると結局太る

31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/08/14(金) 21:48:28 ID:7v52A9FC
>>30
てかデブな奴ほど、食欲に忠実なんじゃないのか?
痩せは空腹に忠実だ

この意味の違いは大きい

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/10/14(水) 00:24:06 ID:9cjoT9qU
つーかデブになんか誰も期待してないんだから焦ることないよ

no title

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/10/30(金) 06:14:57 ID:OPwa2zzA
ダイエットって何するんだっけ

誰かデブな私に教えて下さい!

38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/13(日) 17:33:39 ID:KGi+Wg4X
へ へ
|J ゜)

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/20(日) 17:19:15 ID:ryy+Wo2+
友達は100キロ近くあって今体重57キロだょ。
会社でクラブ活動的に走ってたら痩せた、でも一週間仕事休んで部活行かなかっただけで7キロ増…でもまた走ると戻る。
友達は三ヶ月続けたらジョギングとかくせになるらしい。…僕は出来ないが(笑)

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/20(日) 21:40:54 ID:bVw8BQGj
ストレスで太るんじゃなくてストレス解消のために食に走るから太るんだよ。

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/20(日) 22:23:48 ID:C3Rtl8KK
「食に走る」 を 明日から 普通に走る に変えてみよう

てか、なんで焦ってるんだろ 焦る必要ないでしょ 周りがみんな痩せていくから?
としたら、みんな時間掛けて痩せてるんだから短期で痩せようなんて考えない事だね。
少し出遅れただけで到達が遅れるだけの事なのだから。

44: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/25(金) 03:55:57 ID:6eIb8w/z
好きな人出来ると焦る。
こんなんで会ってたのかーって
で、今日もデブな私で会わなきゃいけない。
1日でも早く痩せたくなる。
明日早起きしてウォーキングします。

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/12/26(土) 10:44:49 ID:gPJpzq6A
BMI16あるかないかの時には
こんな板の存在すら知らなかった。


引用元: http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247437279/