1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 09:21:57 ID:feywm7s3
色々あるさ。

no title

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 09:23:09 ID:8MvUuZn5
例えばなに?

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 09:24:45 ID:feywm7s3
外食は1.5食分のカロリー

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 09:26:26 ID:feywm7s3
カツカレーは日常的にたべるものではなかった。

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 09:45:08 ID:La+mBE3M
マヨネーズは清涼飲料水

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 10:43:50 ID:WjD3tARv
安いものほどカロリー高い。

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 11:55:00 ID:mI1GJ+nG
巷のダイエット情報の50%はインチキであり、80%はウソを含む情報であること。

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 12:27:34 ID:qxJK76T1
ハンバーガーやピザは食べなくても生きていける。

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 19:21:33 ID:duQmb5fZ
周囲の態度が劇的に変わる
男は良くしてくれ、女は・・・

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 22:24:42 ID:k1dylwPD
ハイカロリーな商品にはカロリーの表示がない。

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 22:27:39 ID:LmDBYtb2
案外粗食でも生きていける。

no title

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/07/28(土) 22:33:18 ID:ghZlhCyw
お菓子がなくても生きていける

17: 名無しさん@そうだ選挙に行こう 2007/07/29(日) 12:57:50 ID:nJlOBMSo
そんなに量を食べなくても満腹になる事

握り拳ひとつ分くらいの量を基準にしてる


18: 名無しさん@そうだ選挙に行こう 2007/07/29(日) 16:22:46 ID:eiiBsFEH
お菓子は腹を満たすための目的、またはそれに近い感覚で食べるものではなく、
味を楽しむ程度の量をつついて食べるものだということ。

21: 名無しさん@そうだ選挙に行こう 2007/07/29(日) 18:23:15 ID:eiiBsFEH
外食を避けられない現代人には、金銭感覚と同じように、
日頃のカロリー摂取感覚が必要不可欠。
喰いたいだけ喰って太ってるのは、
月のお小遣いを、貰ったその日に全部使ってしまうような小学生と
同じぐらいに思って自分を戒めてる。

22: 名無しさん@そうだ選挙に行こう 2007/07/29(日) 18:26:59 ID:C+zw21G6
痩せると異性どころか同性も優しくなる。

23: 名無しさん@そうだ選挙に行こう 2007/07/29(日) 19:48:45 ID:ZitvM8N0
痩せてると友達が出来る

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/02(木) 05:57:03 ID:7YMBfUBu
リバウンドすると ケイベツされる

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/02(木) 07:00:28 ID:lYeU451m
海に行った。細い子多い。『あの子細くない?』『いや、あんたのほうが細いから』
いつまでも自分は太ってる気分。
160センチ、40キロです

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/02(木) 13:16:05 ID:Dy5+zUlL
>>27
分かるな~・・・。
太っていた時はいた時で「自分はデブでない」
痩せた今(実際20㎏落ちている訳だが)「痩せた感じがしない。昔のまま」
って感が拭えない。
どちらも「今の自分を自分」として客観的に見られないんだよね。自分の場合。
故に今は痩せすぎないように逆に意識している。

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/03(金) 06:43:53 ID:nRhZkC9r
>>27です。
『痩せてて羨ましい』とか言われると『全然痩せてないし』って言うのが口癖です。

38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/03(金) 09:22:23 ID:Vm2XYkdm
>>37
>『全然痩せてないし』って言うのが口癖です。

これは言わない方がいいと思うな~・・・。
自分は心の中でそう思っても、口には出さずに笑顔だけで返してる。
相手はいい意味で言ってくれてるのだと思うから、それをわざわざ無下にしなくても・・・と思う。

32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/02(木) 13:03:31 ID:J5yq7JcO
骨がゴツゴツして寝る時痛い

36: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/03(金) 06:01:07 ID:zBGguBhE
太ってた頃(13kg↑)、一緒に食事する友達の選ぶメニューや量を見て「維持する努力してるんだ・我慢してるのかな」と思ってたけど・・・
自分が実際同じ位痩せたら、食べたい物や量が、自然と同じ感じになってた事。身体が求める物が変わった。

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/08/03(金) 06:43:53 ID:nRhZkC9r
>>36
あーわかる。
量より質になった。


引用元: http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185582117/